يُعد تقوس الساقين إحدى المشكلات المزعجة التي تواجه الشباب، وقد تسبب لهم ألم وصعوبة في المشي، كما تُلحق كثير من الضرر بمفصل الركبة بمرور الوقت، ما قد يستدعي تغيير المفصل كاملًا في الحالات المتقدمة.
فإذا كنت تعاني هذه المشكلة، ننصحك بقراءة هذا المقال كاملًا للتعرف إلى أفضل سبل علاج التقوس عند الشباب.
علاج التقوس عند الشباب بدون جراحة
يتحدد علاج التقوس عند الشباب على حسب درجة التقوس ومدى تأثيره في الحركة والحياة اليومية وعمر المريض حالته الصحية، ففي الحالات البسيطة التي لا يصاحبها ألم أو اختلاف كبير في شكل الساقين، يمكن الاعتماد على بعض الطرق غير الجراحية مثل:
- ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على تقوية العضلات.
- تناول المكملات الغذائية التي تدعم صحة العظام.
- الالتزام بالعادات الصحية التي تحفاظ على مفصل الركبة والساقين من أضرار التقوس.
بينما الحالات التي تعاني درجة تقوس كبيرة، فإن التدخل الجراحي قد يكون أفضل للعلاج لاستعادة استقامة العظام.
علاج التقوس عند الشباب جراحيًا
يُتخذ قرار علاج التقوس عند الشباب بالجراحة بعد تقييم دقيق للحالة، يشمل:
- الفحص السريري للمريض لتقييم وضع الأربطة وحالة الأنسجة والعضلات المجاورة لمفصل الركبة.
- تصوير الساق بالأشعة السينية والأشعة المقطعية لقياس زاوية التقوس وتحديد مكانها.
وبناءً على نتائج هذه الفحوصات تُحدد الطريقة الجراحية المناسبة، ومن أبرز التقنيات المستخدمة في علاج التقوس عند الشباب ما يلي:
شق العظام والتثبيت بالشرائح والمسامير
تُرشح هذه التقنية للحالات التي تعاني التقوس بدرجة بسيطة، وتتوفر فيها الشروط التالية:
- التقوس في عظمة الساق.
- درجة التقوس أقل من 12 درجة.
- لا يعاني المريض هشاشة العظام.
وتتميز هذه الوسيلة بكونها من التدخلات الجراحية المحدودة، إذ تُجرى عبر شق صغير بالجلد لا يتجاوز 3 سم، يُصلح الطبيب من خلاله عظمة الساق ثم يثبتها باستخدام الشرائح والمسامير، كما تتميز بقصر فترة التعافي وفاعليتها في علاج كثير من الحالات دون مضاعفات.
شق العظام والتثبيت بالمسمار النخاعي
تُناسب الحالات التي لا تعاني درجات تقوس كبيرة، وتتضمن إجراء شقًا جراحيًا في عظمة الساق ومن ثم تثبيت المسمار النخاعي داخل العظم ودعمه بالشرائح والمسامير، ما يساعد على تصحيح وضع الساقين بكفاءة.
التثبيت الخارجي
في الحالات التي يكون فيها تقوس الساقين شديدًا مع تفاوت كبير بين طول الساقين، يستخدم الأطباء جهاز إليزاروف لتعديل العظام تدريجيًا، وبجانب تحقيق نتائج مُرضية تتميز هذه التقنية بأنها تمنح العظام فرصة أكبر في للالتئام، كما يُمكن للمريض المشي بعد العملية مباشرة باستخدام المشاية الطبية لتجنب الضغط الزائد على الساقين.
وإجمالًا يُحدد الطبيب طريقة علاج التقوس عند الشباب ما يتناسب مع كل حالة للوصول إلى أفضل نتيجة.
أسئلة شائعة
استكمالًا للحديث عن علاج التقوس عند الشباب نجيب عن بعض الأسئلة الشائعة فيما يلي:
هل يوجد تمارين لعلاج التقوس الشديد؟
كما أشرنا سابقًا أنه لا يمكن للتمارين وحدها تصحيح تقوس الساقين الشديد، لكنها تلعب دورًا أساسيًا بعد العلاج الجراحي في تعزيز نجاح العملية والحصول على أفضل نتيجة منها.
وبصفة عامة تهدف التمارين في علاج التقوس إلى:
- تقوية العضلات المحيطة بمفصل الركبة.
- الحفاظ على وزن الجسم المثالي، ومنع التحميل الزائد على المفاصل.
وتشمل تمارين علاج التقوس تمارين الإطالة وتمارين الاتزان، وُينصح أيضًا بممارسة السباحة واليوجا والباليه، وتجنب الجري كرة السلة والقدم، لأنها قد تؤدي إلى تدهور وضع الساقين وزيادة الشعور بالألم.
كيف أتخلص من تقوس الساقين؟
للتخلص من تقوس الساقين، يُنصح أولًا باستشارة طبيب عظام مختص لإجراء الفحوصات اللازمة من أجل تقييم وضع التقوس ومن ثم وضع خطة العلاج المناسبة والتي غالبًا ما تتضمن الجراحة.
بعد ذلك، يُفضل التوجه إلى أخصائي علاج طبيعي لوضع برنامج تأهيلي يساعد على تحسين حالة الساقين واستعادة الحركة الطبيعية وحيث يمكنه أيضا علاج تقوس الظهر بالعلاج الطبيعي.
هل يمكن الشفاء من تقوس الساقين؟
نعم، من الممكن الشفاء التام من تقوس الساقين مع التدخل الطبي السليم والمتابعة المستمرة، ولقد تمكن عديد من المرضى من استعادة استقامة الساقين والتخلص من المعاناة والألم والعودة إلى حياتهم الطبيعية بثقة وراحة.
في ختام حديثنا عن علاج التقوس عند الشباب، نؤكد بضرورة الالتزام لجلسات العلاج الطبيعي خلال رحلة العلاج للحصول على أفضل نتيجة من العملية.
وإذا كنت تبحث عن مركز متخصص في إعادة التأهيل العصبي والعلاج الطبيعي، يمكنك الاستعانة بمركز نيوروفيت أفضل المراكز المتخصصة على مستوى الجمهورية تحت إشراف الدكتور أحمد ياسين.
يقدم المركز خدمات متكاملة تشمل جلسات العلاج الطبيعي والإقامة الفندقية المريحة، لتوفير رحلة علاج سلسة بدون متاعب، لمزيد من الاستفسارات يمكنكم التواصل مع الدكتور أحمد ياسين من خلال الأرقام الموضحة بالموقع الإلكتروني، مع تمنياتنا لكم بدوام العافية.
